PSICOLOGIA DEL MINDFULNESS

Què ofereixes?
Eines que desenvolupen les habilitats o capacitats interiors (atenció, concentració, empatia, compassió, creativitat, alegria...) per tal de millorar la estabilitat emocional i mental en tots els àmbits humans. Ser capaços de viure el moment present en plena presència i donar a conèixer el funcionament de la nostra ment i l'orígen de seu patiment. Tot mitjançant tècniques de respiració, visualitzacions, meditacions guiades i teràpies creatives i recreatives en funció de les necessitats e interessos dels participants.
Experiència professional
Entre 5 i 10 anys
Publicació
10/05/2020
Estat
Oberta
Ubicació
Tot Catalunya
Tipus de col·laboració
Indiferent
Jornada
Completa